流山・流山おおたかの森・柏のパーソナルトレーニングジム 年間更新料0円 事務手数料0円 入会金0円
ダイエット・ボディメイク・ヒップアップ
UPS&DOWNS江戸川台 江戸川台駅東口徒歩2分
〒 270-0111 千葉県流山市江戸川台東2-14小泉ビル1F(江戸川台駅東口から徒歩2分) 駐車場完備
HEY GUYS!
【トレーニング歴別】
”ダイエット・減量をする理由あるある”
1年目
夏が近づいてきて薄着になるから
それは表面的な理由で
女の子にモテたいからが本音。
3年目
フィジークの大会に出場するから
優勝して有名になって
トップフィジーカーにおれはなる!
10年目
しない
デカさこそ正義。
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#パーソナルトレーニングジム #ジムあるある・豆知識
#流山市・松戸市 #ダイエット・ボディメイク
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HEY GUYS!
【トレーニング歴別】
”筋トレをやる理由あるある”
1年目
女の子にモテたい
モテるために体型を気にし始める。
少しずつ筋トレにハマり、モテることよりも
筋肉を大きくすることの方がメインになってくる。
3年目
大会で結果を出したい
筋トレインフルエンサー達から刺激を受け
大会で結果を出したくなる。
インスタも筋肉一色に。
10年目
女の子にモテたい
やっぱりモテたい。
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【トレーニング歴別】
”ディズニーデートあるある”
1年目
おしゃれな写真を撮って思い出作って楽しむ
3年目
歩数計で何歩歩いて何kcal消費したか楽しむ
10年目
体重制限で乗り物乗れない
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【トレーニング歴別】
”腕トレ好きあるある”
1年目
腕周りの太さや使用重量が上がって喜ぶ
3年目
他のトレーニーとよく比較しちゃう
10年目
腕が太過ぎてジムに入れない
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【トレーニング歴別】
”トレーニングをするときにジムで気を付けていることあるある”
1年目
・回数や重さ
・ワークアウトドリンクの作成
・ビジュアルの確認
3年目
・メニューの組み立て
・フォームローラーで怪我の予防
・鏡を見てポージング
10年目
・人が少ないか確認
・水があればじゅうぶん
・インスタ、ツイッターをチェック
・TikTokを観る
・Youtubeでレイクレを観る
・鏡を見て変顔
・インターバルはパズドラ、オセロニアをやる
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【トレーニング歴別】
”お母さんの作る一番好きな料理”
1年目
カレー
なぜかわからないが
母ちゃんの作るカレーが1番ウマい。笑
3年目
味噌汁
母さんが作る味噌汁に勝てるスープはない。笑
10年目
ミルフィーユ鍋
すごいこだわって作ってるようには見えないけど
唯一無二の味がする。笑
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【トレーニング歴別】
”母の日のプレゼントのセンスどうですか?”
1年目
ブリザードフラワー
3年目
高級なフレンチでディナーデート
10年目
サプライズ〇〇〇〇ー
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【トレーニング歴別】
”減量・ダイエット前の最後の晩餐”
1年目
らーめん、寿司
3年目
ミートソーススパゲッティ1㎏
10年目
マンガ肉
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【トレーニング歴別】
”子持ちトレーニーのこどもの日の過ごし方”
1年目
朝:トレーニング
昼:子供と奥さんと公園デート
夜:子供の好きな物でパーティー
3年目
朝:有酸素運動
昼:無酸素運動
夜:プロテインパーティー
10年目
朝:出勤
昼:全力でお仕事
夜:有酸素運動♡
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