流山・流山おおたかの森・柏のパーソナルトレーニングジム 年間更新料0円 事務手数料0円 入会金0円
ダイエット・ボディメイク・ヒップアップ
UPS&DOWNS江戸川台 江戸川台駅東口徒歩2分
〒 270-0111 千葉県流山市江戸川台東2-14小泉ビル1F(江戸川台駅東口から徒歩2分) 駐車場完備
HEY GUYS!
『トレーニング上級者あるある』
トレーニング慣れし過ぎて
回数の数え方がクセが強い。
ジムで2人組でトレーニングしている人は
だいたいクセ強い
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食事の事も教えてー
トレーニングについて教えてー
などご質問お待ちしております。
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その際には体験の希望日時をお伝えくださいますと
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#パーソナルトレーニングジム #ジムあるある・豆知識
#流山市・松戸市 #ダイエット・ボディメイク
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HEY GUYS!
『トレーニング初心者女子あるある』
トレーニング上級者に気圧されて
有酸素系マシンばっかりやってしまう。
ジムはルールの中で自由にトレーニングを行う場所です。
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『トレーニング初心者男子あるある』
ジム利用のマナー、悪いことしちゃっているのに
気付いていない。
上級者は注意してあげましょうね。
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『コス〇コあるある』
カートの中に
むね肉が5㎏入ってたら
だいたい週3以上トレーニングしてる人
偏見です。
筆者も重度のコ〇トコユーザーです。
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『トレーニング男子あるある』
デッドリフトは
嫌いな人が多いけど
やってる人は
デッドリフト大好き。
ジムでデッドリフトでトレーニングしてる人をあまり見ない。
だいたいベンチプレスとダンベル系に固まってる。
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『トレーニング女子あるある』
尻トレの日は
伸ばした髪の毛が邪魔。
見ててそう思います。
尻のトレーニングは流行ってるし
現代日本人には必須項目だから頑張ろう。
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『ダイエットあるある』
誕生日、記念日、クリスマス、ハロウィン
が邪魔。
減量中はイベントが邪魔
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『ダイエットあるある』
メディアの情報ばかり頼りにしてる人
だいたいダイエット失敗する。
例えば、、、
「オートミール食べると痩せられる」
的な〇〇で痩せられるというのは
個人によって必要な量が変わってくるので
『良いかもっ!』ってだけでやみくもに試さないように!
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『トレーニング男子あるある』
トレーニングバックで
強者かどうかだいたいわかる。
当たる確率2割5分。
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『トレーニング男子あるある』
ジムで同じ体格くらいの人が
自分が扱うウェイトより重いウェイトを挙げてると
勝手にライバル心が芽生えてしまう。
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『トレーニング男子あるある』
コンパウンド種目って
語呂が気持ちいいと思っている人多い
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『バレンタイントレーニング男子あるある』
バレンタインのチョコいらない
筆者はチョコ好き♡
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『トレーニング上級者女性あるある』
トレーニングノートを
ちゃんとつけてる。
スマホのメモじゃなくて
ノートというのが素晴らしい
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『トレーニング上級者女性あるある』
トレーニングにものすごい集中してて
ちょっと声かけたいのに
まったく目を合わせてくれない。
ナンパ目的じゃないよ
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『トレーニング上級者女性あるある』
ジムで本格的に鍛えている女性の髪型は
ワンレンロングの毛先ゆるパーマ
前髪かきあげ系女子が多い
ちなみに服装は
トップス:ナイキのへそ出しブラトップ<腹筋アピール>
レギンス:派手めな柄物
が多い
※一個人の感覚です(異論は受付けません)
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※ご予約の際に予約希望日時と利用目的をお伝え下さい。
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