流山・流山おおたかの森・柏のパーソナルトレーニングジム 年間更新料0円 事務手数料0円 入会金0円
ダイエット・ボディメイク・ヒップアップ
UPS&DOWNS江戸川台 江戸川台駅東口徒歩2分
〒 270-0111 千葉県流山市江戸川台東2-14小泉ビル1F(江戸川台駅東口から徒歩2分) 駐車場完備
HEY GUYS!
【トレーニング歴別】
どうしてもダイエットをサボってしまう瞬間
1年目
お土産でスイーツをもらってしまったとき食べちゃう
3年目
やると決めたことを
サボるなんてありえない!
10年目
彼女にスタバ行こうって言われたとき
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トレーニングについて教えてー
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#パーソナルトレーニングジム #ジムあるある・豆知識
#流山市・松戸市 #ダイエット・ボディメイク
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【トレーニング歴別】
好きなボディビルのポージング
1年目
ダブルバイセップス
3年目
サイドチェスト
10年目
ベロだしダブルピース
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【トレーニング歴別】
高重量のトレーニングに向けて気合いを入れるとき
1年目
筋トレ系YouTuberのモチベーション動画を見る
3年目
アンモニア吸入剤を使用する
10年目
靴下の匂いを嗅ぐ♡
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「トレーニング歴別モチベーションの挙げ方」
1年目
筋トレ系YouTuberの動画を見る
3年目
フィジーク・ボディビルのコンテストに出場する
10年目
元カノの写真を見る
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「トレーニング歴別ホワイトデーのお返し」
1年目
お菓子あげたりとかご飯ごちそうする!
3年目
プロテインとかマルチビタミンとかBCAAの
サプリメントセット!
10年目
ジェラート〇ケのパジャマ♡
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「トレーニング歴別ダイエットの時に一つ注意するなら」
1年目
タンパク質の摂取量は
体重1㎏あたり1.5gを目標に摂取しよう!
3年目
脂質は最低でも
体重1㎏あたり0.6~0.8gは摂るように。
10年目
痩せたければ喰え!
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「トレーニング歴別オススメプロテイン」
1年目
マイプロテイン(ホエイプロテイン)
3年目
オプティマムニュートリション
ゴールドスタンダード(ホエイプロテイン100%)
10年目
マッスルファーム
コンバットプロテインパウダー
(タイムリリース型プロテイン)
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「トレーニング歴別チートデイに食べたいもの」
1年目
ラーメン!ピザ!寿司!
3年目
和菓子!
10年目
鶏むね肉!
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「女性限定:桃の節句キャンペーン」
■ 期間 ■
3/1(火)~3/14(月)迄
■ キャンペーン内容 ■
①パーソナルトレーニング+カウンセリング無料体験
②高精度体成分分析器測定(測定結果配布)
③ご入会時2ヵ月間月会費30%OFF
■ 持ち物 ■
①トレーニングウェア
②室内用シューズ
③飲み物・タオル
④銀行キャッシュカード(※ご入会時に必要)
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※ご予約の際に予約希望日時と利用目的をお伝え下さい。
営業時間(定休日:水曜日)
平日9:00~22:00(最終受付21:00)
土曜9:00~20:00(最終受付19:00)
日祝9:00~17:00(最終受付16:00)