流山・流山おおたかの森・柏のパーソナルトレーニングジム 年間更新料0円 事務手数料０円 入会金０円
ダイエット・ボディメイク・ヒップアップ
UPS＆DOWNS江戸川台 江戸川台駅東口徒歩２分
〒 270-0111 千葉県流山市江戸川台東2-14小泉ビル１F(江戸川台駅東口から徒歩2分) 駐車場完備
1月22日(日）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
”トレーニング頻度：減量期”
1年目
”週５”
有酸素運動もちゃんと取り入れます！！
３年目
”週７”
減量中も分割して毎日トレーニング
10年目
”週２”
最近は女性向けのトレーニング法を試しています。
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食事の事も教えてー
トレーニングについて教えてー
などご質問お待ちしております。
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1月19日(木）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
”好きな韓流アイドル”
1年目
"aespa "
Winter推し
ビジュアル№１グループです。
３年目
”TWICE”
チェヨンとダヒョン推しです。
名実ともに世界１のアイドルグループ
10年目
”LE SSERAFIM(ル セラフィム)”
2022年５月結成の女性アイドルグループ
キム・チェウォン推し
20年目
”UPS&DOWNS”
２人組男性アイドル
イ・ハラ推し
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1月15日(日）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
”2023年有酸素中のオススメアニメ”
1年目
”東京リベンジャーズ 聖夜決戦編”
兄弟喧嘩
３年目
”ダンジョンに出会いを求めるのは間違っているだろうかⅣ”
主人公の成長っぷりがきもちいい
10年目
”痛いのは嫌なので防御力に極振りしたいと思います。２”
これからは防御力に極振りしたくなるアニメです。
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1月12日(木）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
”見た目の違い”
1年目
”金髪などの明るい髪色にしがち”
美容室で楽しく話しちゃう。
インフルエンサーブランドのトレーニングウェアで全身コーデ。
トレーニングにストイックに頑張るものの空回りしがち。
３年目
”黒髪の短髪にピアス”
美容室ではなくバーバー(理容室)に行く。
ピアスはシンプルかつイカツイやつ。
トレーニングウェアはモノトーンでまとめがち。
トレーニングをしている人全員がライバル。
10年目
”でぶ”
それ以外のなにものでもない。ただ強い。
トレーニングをしている人に対して寛容な態度をとる。
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1月8日(日）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
”トレーニング初心者へのオススメトレーニング種目”
1年目
”ベンチプレス”
３年目
”デッドリフト”
10年目
”全部”
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1月5日(木）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
”新年のごあいさつ”
1年目
あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
３年目
謹んで新年のお喜びを申し上げます。
旧年中は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼を申し上げます。
10年目
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・・ ・ー ー・・ー ーーー・ー
(2023年は”大いなる力には、大いなる責任が伴う”という
僕の大好きな言葉を胸に、力のベクトルを定める１年
にしたいと思います。)
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平日9：00～22：00（最終受付21：00）
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