流山・流山おおたかの森・柏のパーソナルトレーニングジム 年間更新料0円 事務手数料０円 入会金０円
ダイエット・ボディメイク・ヒップアップ
UPS＆DOWNS江戸川台 江戸川台駅東口徒歩２分
〒 270-0111 千葉県流山市江戸川台東2-14小泉ビル１F(江戸川台駅東口から徒歩2分) 駐車場完備
3月31日(木）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
どうしてもダイエットをサボってしまう瞬間
１年目
お土産でスイーツをもらってしまったとき食べちゃう
３年目
やると決めたことを
サボるなんてありえない！
１０年目
彼女にスタバ行こうって言われたとき
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食事の事も教えてー
トレーニングについて教えてー
などご質問お待ちしております。
気になった方は
下のリンクからお問い合わせください！
その際には体験の希望日時をお伝えくださいますと
ご予約までスムーズにご案内できます。
お問い合わせお待ちしております！
＃パーソナルトレーニングジム ＃ジムあるある・豆知識
＃流山市・松戸市 ＃ダイエット・ボディメイク
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3月27日(日）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
好きなボディビルのポージング
１年目
ダブルバイセップス
３年目
サイドチェスト
１０年目
ベロだしダブルピース
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3月24日(木）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
【トレーニング歴別】
高重量のトレーニングに向けて気合いを入れるとき
１年目
筋トレ系YouTuberのモチベーション動画を見る
３年目
アンモニア吸入剤を使用する
１０年目
靴下の匂いを嗅ぐ♡
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3月20日(日）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
「トレーニング歴別モチベーションの挙げ方」
１年目
筋トレ系YouTuberの動画を見る
３年目
フィジーク・ボディビルのコンテストに出場する
１０年目
元カノの写真を見る
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3月17日(木）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
「トレーニング歴別ホワイトデーのお返し」
１年目
お菓子あげたりとかご飯ごちそうする！
３年目
プロテインとかマルチビタミンとかBCAAの
サプリメントセット！
１０年目
ジェラート〇ケのパジャマ♡
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3月13日(日）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
「トレーニング歴別ダイエットの時に一つ注意するなら」
１年目
タンパク質の摂取量は
体重１㎏あたり1.5gを目標に摂取しよう！
３年目
脂質は最低でも
体重１㎏あたり0.6～0.8gは摂るように。
１０年目
痩せたければ喰え！
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3月10日(木）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
「トレーニング歴別オススメプロテイン」
１年目
マイプロテイン(ホエイプロテイン)
３年目
オプティマムニュートリション
ゴールドスタンダード(ホエイプロテイン100％)
１０年目
マッスルファーム
コンバットプロテインパウダー
(タイムリリース型プロテイン)
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3月6日(日）
トレーニング歴別〇〇
HEY GUYS！
「トレーニング歴別チートデイに食べたいもの」
１年目
ラーメン！ピザ！寿司！
３年目
和菓子！
１０年目
鶏むね肉！
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3月3日(木）
HEY GUYS！
「女性限定：桃の節句キャンペーン」
■ 期間 ■
3/1(火)～3/14(月)迄
■ キャンペーン内容 ■
①パーソナルトレーニング＋カウンセリング無料体験
②高精度体成分分析器測定(測定結果配布)
③ご入会時２ヵ月間月会費30％OFF
■ 持ち物 ■
①トレーニングウェア
②室内用シューズ
③飲み物・タオル
④銀行キャッシュカード(※ご入会時に必要)
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※ご予約の際に予約希望日時と利用目的をお伝え下さい。
営業時間（定休日:水曜日）
平日9：00～22：00（最終受付21：00）
土曜9：00～20：00（最終受付19：00）
日祝9：00～17：00（最終受付16：00）
