流山・流山おおたかの森・柏のパーソナルトレーニングジム 年間更新料0円 事務手数料0円 入会金0円
ダイエット・ボディメイク・ヒップアップ
UPS&DOWNS江戸川台 江戸川台駅東口徒歩2分
〒 270-0111 千葉県流山市江戸川台東2-14小泉ビル1F(江戸川台駅東口から徒歩2分) 駐車場完備
PFCバランスの中でファット(脂質)を抑えて痩せるダイエット法です。
体重や身体活動量から1日のPFCをトレーナーが設定するのでお客様一人一人に合わせたプランを提案致します。
メインとなるエネルギー源の糖質は充分に摂取できるのでトレーニングを行う上で負担になりません。
また、脂質を抑えた状態で糖質の摂取と消費をする事で筋量を落とさず脂肪燃焼をします。
継続しやすさで選ぶ場合はローファットダイエットがオススメです。
長期間続けられるので食生活を改善しダイエットを 習慣化したいという方は是非ローファットダイエットを採用しましょう。
※ご予約の際に予約希望日時と利用目的をお伝え下さい。
営業時間(定休日:水曜日)
平日9:00~22:00(最終受付21:00)
土曜9:00~20:00(最終受付19:00)
日祝9:00~17:00(最終受付16:00)