10月31日(日)
あるある

 

 

HEY GUYS!

 

 

 

 

『トレーニング歴別オススメアニメ』

 

1年目

生殺与奪の権を他人に握らせるな!

”鬼滅の刃”

 

3年目

お願いマッスル!めっちゃモテたい!

”ダンベル何キロ持てる?”

 

 

10年目

強くなりたくば、喰らえ!!!

”刃牙”

 

 

 

 

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#パーソナルトレーニングジム #ジムあるある・豆知識

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10月28日(木)
あるある

 

 

HEY GUYS!

 

 

 

 

『トレーニング歴別オススメSNS』

 

1年目

日々のダイエットやトレーニングの日記として

”アメブロ”と”Twitter”

 

3年目

写真とストーリーでイキりおしゃれの雰囲気

”インスタグラム”

 

10年目

やっぱりここから離れられない

”mixi”

 

 

 

 

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10月21日(木)
あるある

 

 

HEY GUYS!

 

 

 

 

『トレーニング歴別オススメアプリ』

 

1年目

アップルウォッチと連動できる健康管理アプリ

”ヘルスケア”

 

3年目

筋肉や関節の動きを学べる

”ヒューマン・アナトミー・アトラス2021”

 

10年目

最先端の指トレーニング

”パズドラ”

 

 

 

 

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10月17日(日)
あるある

 

 

HEY GUYS!

 

 

 

 

『トレーニング歴別好きな部位あるある』

 

1年目

やっぱり胸だね。大胸筋しか勝たん。

 

3年目

肩が一番かな。サイド、フロント、リアのバランスが大事!

 

10年目

顔。

 

 

 

 

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10月10日(日)
あるある

 

 

HEY GUYS!

 

 

 

 

『トレーニング歴別You〇ubeチャンネル登録あるある』

 

1年目

筋トレ系YouTuberしか勝たん

 

3年目

筋トレ・ボディビル・フィジーク大会の解説系

 

10年目

平成フラミンゴ

 

 

 

 

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10月07日(木)
あるある

 

 

HEY GUYS!

 

 

 

 

『トレーニング歴別筋トレ豆知識あるある』

 

1年目

むね肉は必須だね!

 

3年目

PFCバランスを徹底して、

血糖値もコントロールするようGI値も気にして、

あとは%$”!%&!”#$%&’$#”&’”$&*‘‘?>-**/*...

 

10年目

食って筋トレしていっぱい寝りゃぁいい!

 

 

 

 

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10月03日(日)
あるある

 

 

HEY GUYS!

 

 

 

 

『トレーニング歴別トレーニー秋の恋愛あるある』

 

1年目

クリスマスまでにダイエットして彼女作るぞ!

 

3年目

彼女はプロテイン!

来年のコンテストに向けてバルクアップだ!

 

10年目

ジム行こー。

 

 

 

 

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